Zklidnění mysli, protažení a posílení těla, aktivní relaxace, harmonie těla a duše
Tanec pro všechny bez ohledu na věk, váhu či talent. Ženskost a ladnost v každém pohybu.
Pro začátečníky i pokročilé, pro zdraví i pro radost.
Yin jóga, Jóga pro zdravá záda a pevné bříško, Hatha jóga, Jóga pro začátečníky a další.
Prohlášení vlády umožnilo všem studií fungovat bez omezení, roušky povinné nejsou. Přesto prosím buďme ohleduplní.
Videa s tancem a jógou, teoretické "přednášky" a vysvětlení, profesionální lektorky.. to vše najdete v Domácí Akademii Tance a Jógy. Staňte se členem a získejte přístup.
Připravili jsme si pro Vás další semináře. Můžete se těšit na Tanec se závojem, Zábavné orientální kombinace a pokračování oblíbeného semináře Poznej své bříško a narostou Ti křídla…nejen v tanci! II.
pro středně pokročilé a pokročilé tanečnice
Tento kurz je určen pro tanečnice, které si chtějí vylepšit techniku, být ve formě a naučit se zajímavé kombinace v egyptském stylu i ve stylu moderního orientálního tance.
Na začátku každé lekce náš čeká intenzivní protažení celého těla, posílení svalů, které v orientálním tanci potřebujeme. V průběhu lekce budeme trénovat pokročilou techniku a taneční kombinace.
Každý čtvrtek 16-17:15
