English language
Pure studio

Seminář Jak trénovat doma 14.6.2020

Seminář s Ivčou - vhodný pro začátečníky, na kterém se naučíte, jak si sestavit domácí trénink a připomenete si základní prvky.

Jak trénovat doma

Chcete trénovat doma, ale nepamatujete si, jak to lektorka říkala nebo jako to vlastně bylo? Naučíme se jak si sestavovat tréninkové kombinace přímo pro sebe. Taky si rozdělíme pohyby tak, jak je dobré je trénovat společně a hlavně nezapomene na nezbytnou rozcvičku a zácvičku v domácím prostředí.

Seminář je vhodný pro začátečnice.

Přihlásit se můžete zde